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或阿呆の東京

aru ahou no TOKYO

クリーム玄米ブラン(アサヒFH)

小腹は減るもの。ふと見ると、いただいたクリーム玄米ブラン。どうしよう。いま、おやつに食べるか。やっぱり夕食にするか。いちばんいいのは明日の朝食にするだな。うーん、開けるだけ。2枚で184キロカロリー。ごはん1杯分かあ。小袋に2枚。1枚ならいい…

さんま丼(近海食品)

東京駅の北海道新幹線コーナーみたいなところで買ってきた。お姉さんが、これは人気ですぐ売り切れるって言うから。北海道の会社が、北海道のさんまで作ってる。湯せんで5分。吉野家から買ってきたごはん。エイヤッと載せれば出来上がり。値段や手軽さを考…